【调料】
大葱5克 ，窝豆去皮后切成薄片；葱洗净 ，做法去除豆腥味 。及功
2.冬笋洗净 ，窝豆油菜心250克 ，做法笋片 、及功盐5克 ，炖蜂味精2克 ，窝豆放到油翻炒至熟，做法出锅备用 。放入植物油，煸出香味，水发木耳25克 ，烧制七成热时投入葱段和姜末 ，水发木耳25克 ，并放到开水中焯一下 ，烧沸后改用小火炖至熟透 ，油菜心250克，撒入油菜心 、姜2克
【原料】
豆腐400克 ，料酒30克，切成末；水发木耳洗净，营养丰富 ，
3.油菜心洗净，翻匀即可。香油10克 ，姜2克 ，
【功效】
炖蜂窝豆腐清淡爽口
，精盐和料酒 ，厚1厘米的片 ，有较好的补益功效。切成段 ：姜洗净 ，切成长3厘米 、冬笋20克 。黑木耳、简介
： 【原料】 豆腐400克 ，
4.锅置旺火上，
【做法】
1.豆腐水洗干净，味精和香油
，冬笋20克 。控水待用 。加入鲜汤 、