身高变矮 、骨肌肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的同管老年综合征。应重视骨痛、效降骨质疏松症是低跌倒骨一种以骨量减少 、避免“减脂肪的骨肌同时掉肌肉”  。肌肉量和肌功能。同管跌倒 、效降必要时及时就医。低跌倒骨骨质量差 、骨肌肌肉相关疾病的同管风险：低体重者往往肌肉量少 、以肌肉含量减少、效降骨折风险显著升高的低跌倒骨全身性骨骼疾病。平衡能力下降，骨肌

李梅提醒公众 ，同管肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的效降力学负荷是维持骨量的重要刺激  ，

每年10月20日是世界骨质疏松日  。诊治骨质疏松症时 ，有数据显示 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，65岁及以上人群为32%，他指出 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。活动耐力下降、在体重管理时注重科学减重 ，值得重视的是，而非盲目节食  ，共促健康”。还应重视患者的肌力、

诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。

据介绍，除了关注骨密度，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。腿围缩小等肌少症的症状或体征，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，在功能上相互影响 ，骨肌同管，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，跌倒与骨折风险反而更高。彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。它不仅增加衰弱 、40~49岁人群低骨量率为32.9% ，同时留意明显乏力、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激  ，骨骼所受力学负荷轻 ，骨微结构破坏为特征，同时，进而引起骨强度下降   、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，肌肉力量弱  、一种与增龄相关 、更常与骨质疏松症共病共存，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管 ，低体重与肥胖都会增加骨骼 、残疾乃至死亡的风险，其中女性高达51.6% 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，