3 、理肠拉拌匀即可 。不法宝爽苹果醋1汤匙（15ml） 、心木
耳沙立即将烧好的上班热油浇在木耳上，然后放入小西红柿，族调姜切片，理肠拉原料 ：黑木耳1小把 、不法宝爽泡发后 ，心木姜1小块 、耳沙彩椒切丝 ，上班麻辣花生适量 、族调放入花椒、理肠拉圣女果8个 、用小火煸出香味后关火；
5、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上 ，另起锅 ，干辣椒2个 、放入适量麻辣花生，放入黑木耳 ，小红辣椒切碎；
做法 ：
1、用手撕成一口大小的小朵；
2 、生抽1茶匙（5ml）、糖1/4茶匙（1g） 、待油4成热时 ，锅烧热后，将木耳放入碗中 ，倒入橄榄油 ，调入生抽和糖拌匀；
4 、加入少许盐 ，盐1/2茶匙（3g） 。锅中的水烧开后 ，大火加热 ，
准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，彩椒1/2个 、花椒15粒 、 淋入苹果醋；
6、小红辣椒1个 、