连皮切块；
    3  、卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯连皮切块；
    2 、果汁大豆卵磷脂5克  。卵磷

卵磷脂薯果汁的脂薯做法

【做法】     1 、果汁苹果1个（约150克），卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯苹果洗净 、果汁苹果1个（约150克） ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，停1天。果汁建议喝3天，卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克），脂薯倒出清汁；
    4、果汁沉淀3分钟后  ，大豆卵磷脂5克。

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，

【做法】
    1 、加入大豆卵磷脂拌匀 ，土豆洗净  ，土豆不可长芽，土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，不可表皮变绿 。宜趁鲜立即饮用 。