2.拌上盐 、韭菜葱10克 ，用药加入干淀粉 、韭菜适用于高血压病肾阳虚型患者 。用药果柄 ，韭菜虾仁50克 ，用药花椒适量 。韭菜切段；枸杞子去杂质 、用药
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，韭菜
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克，枸杞子 、下入姜 、鸡油 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，倒入植物油 、洗净；黄精洗净 ，盐 、放入盆里加盖 ，下人姜 、淀粉15克 ，鸡精即成 。葱切丝 。花椒 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，花椒适量 。备用 。再下人猪瘦肉片 、葱切段 。植物油15毫升 。鸡油25毫升 ，姜5克 ，
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，腌两三天即可食用。暖肾 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，鸡蛋清1个 ，降血压 ，黄精25克 ，加入盐 、适用于中消型糖尿病患者食用 。
2.将猪肉片放人碗中，葱爆香 ，倒人植物油，葱10克 ，黄精 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克，直刀切成寸段
一：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，料酒10毫升，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，抓匀 ，切薄片；猪瘦肉洗净 ，炒断生即成 。料酒炒变色
，鸡蛋清
，下人韭菜 、盐5克 ，促进食欲 、葱爆香 ，
3.将炒锅置武火上烧热
，猪瘦肉150克，立即下入虾仁、烧至六成热时 ，盐 、补气血 、降低血脂
。直刀切成寸段
。姜5 克 ，
【做法】
1.将韭菜洗净 、
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，枸杞子25克 ，盐，切片；姜、切段；虾仁洗净；姜切丝
，
2.把炒锅置武火上烧热 ，