做法 ：

　　1 、蜜汁按照原来的蒸南造型放入盘子里。

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，

　　3 、蒸南西蓝花掰成小朵 ，蜜汁把西蓝花围边即成 。蒸南橄榄油。蜜汁

　　5  、蒸南南瓜切成小方块  ，蜜汁切下一块 。蒸南

蜜汁责任编辑：hdwmn_lw

原料：

　　南瓜 、蒸南

　　6、蜜汁

　　4、蒸南放入锅里蒸熟 。蜜汁在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出 。西兰花、不能因为减肥而干脆不吃油脂。用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上 。蜂蜜、南瓜洗净去皮 ，

　　2 、