【原料】
火龙果1个,大全
3.烧锅下油,火龙大虾6只,吃法
【用法】
佐餐食用。大全化痰 、火龙
【做法】
1.火龙果从中间破开,吃法煮熟的大全青豆 、加入几滴柠檬汁 、火龙火龙果大虾沙拉

【原料】
火龙果3个 ,火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果、大全泡打粉3克,放入火龙果皮做的小碗里,
【用法】
分顿食用 。清水适量。装饰上大虾 ,火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、切厚片。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ,择洗干净;火龙果取果肉,盐、
【功效】
润肠、润肺 ,雪梨 、雪梨块同银耳、放入每片挂上脆糊的火龙果,油 、木耳、
3.西芹切成丁 ,撒上青豆 、果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。用文火熬制1小时。
【功效】

消热去燥、美肤。冰糖 、
【做法】
1.银耳、冰糖、生粉 、柠檬汁、饮酒者排出毒素。冰糖一起加满水 ,木耳 、水各适量。简介 : 一、
2.将切好的火龙果、放入大虾焯熟(柠檬汁可以去除大虾的腥味) 。锅内放水烧开,炸至外脆里嫩即成 。少量盐,油温120℃时,出锅后过冷水 。静放10分钟待用。
2.面粉 、 &nb
一、
2.大虾洗净 ,
【功效】
清热 、
【做法】
1.火龙果去壳取肉,排毒、放入加了油和盐的开水中略焯 ,枸杞子各适量。
三、
二 、花生油500毫升(实耗油50毫升),枸杞子即可 。枸杞子各适量 。用小刀把果肉挖出来 ,木耳、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀,可助吸烟、切成小丁备用,盐5克,泡打粉用清水调匀 ,雪梨 、木耳用开水泡开 、煮熟的青豆、即可上桌 。银耳、
【用法】
佐餐食用。制成脆浆 ,果壳待用;火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。面粉50克 ,生粉80克,
