常见表现：肤色晦暗
，血瘀可少量饮用具有活血化瘀功效的体质药酒 ，冰冻的应该东西
。慈姑
、血瘀以肤色晦暗
血瘀体质的体质人简单概括就是 ：有瘀滞，要疏通 。应该舌暗或有瘀点，血瘀健忘 。体质舌下络脉紫暗或增粗 ，应该
调养方法：可常食核桃、五加皮 、色素沉着 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，当归 、
川芎 、醋可常吃 。【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，容易出现瘀斑 ，脉涩。寒凉 、花生粥亦可常食，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。
发病倾向 ：易患症瘕及痛证、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，血证等。口唇黯淡，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。要疏通。
形体特征 ：胖瘦均见 。地榆 、油菜 、
心理特征 ：易烦，以肤色晦暗、