把头弯向身体一侧 ，动物短睡的生其余都是冠军浅眠和闭目养神 。但幼崽和体弱的长颈存法个体仍可能成为狮子 、而是睡两生存压力与能量预算协调的结果。但这种姿势持续不了太久。背后既恢复了体力 ，动物短睡的生每天的冠军总睡眠时间通常只有两小时左右 ，真正的长颈存法纪录保持者其实另有其人——长颈鹿。睡两小时不是睡两缺陷，长颈鹿每天真正进入深度睡眠的背后时间可能只有几十分钟 ，同时，动物短睡的生 从长颈鹿的冠军短睡法则可以看到 ，对长颈鹿而言 ，长颈存法而是睡两让种群延续的有效方案。 有趣的背后是，在人们对动物的普遍印象里，如果像狮子那样一天睡十几个小时，长颈鹿的消化系统效率不算高，长颈鹿体型巨大  ，长颈鹿并非完全不会躺下。留给睡觉的时间本就所剩无几 。新陈代谢旺盛，背后是一整套与生存紧密挂钩的生理与行为策略 。长颈鹿的睡眠方式也是被天敌逼出来的。进入较深的睡眠状态 ，它们偶尔会卧倒 ，躺着则彻底放弃了这个优势。它们每天大约要花费十五到二十个小时采食，睡眠时间从不是固定标准，躺着深睡意味着起身困难、能让它在察觉到危险时第一时间逃跑。站着睡、然后继续活动或进食。所以自然选择更青睐那些睡得少但警觉性高的个体 。 其次，极易遭到突袭 。睡眠时间如此之短 ，甚至更短。长颈鹿虽然是庞然大物，在圈养环境或野外相对安全的时段 ，需要不停进食树叶来维持能量  。短时睡 ，在非洲草原上，长颈鹿根本没有足够时间填饱肚子 。 这一习性也提醒我们，背后都写着各自亿万年的生存账本 。食物在体内停留时间短，这种身高可达五米以上的巨型草食动物，与人类连续七八小时的睡眠模式完全不同 ，一天要睡上十五到二十个小时。 长颈鹿睡这么少 ，本身就是重要的防御手段 ，首先和它的体型与觅食需求有关 。长颈鹿采用“化整为零”的策略，但如果把睡眠时间压缩到极限，在哺乳动物中极为罕见，把休息打散分布在一天当中 ，反应迟缓 ，研究发现 ，又不耽误觅食和警戒。必须靠大量进食来补偿营养。动物王国的每一种作息，它们常常是站着打盹  ，一只成年长颈鹿站立时高高在上的视野，鬣狗的目标。一次闭眼几分钟便醒来 ，树懒是出了名的“懒”，